河村整骨院

家でもできるストレッチ

受付時間 8:00〜12:00/16:00〜20:00(日曜・祝日、水・土曜の午後 休診)

家でできる簡単ストレッチメニュー

河村整骨院では、施術を行なうだけではなく、施術結果をできるだけ維持していただくため、家でできる簡単なストレッチをお教えしています。 ここでは、その中の一部をご紹介しますので、ぜひお家でやってみてください。

腰痛対策ストレッチ 

肩こり対策ストレッチ

クーポン




診療時間&休診日

診療時間
午前
午後××

午前診 8:00 〜 12:00
午後診 4:00 〜 8:00

休診日
日曜・祝日、水・土曜の午後 休診