06-6790-6102
初めての方へ
河村整骨院って？
はじめまして！ 河村整骨院のホームページをご覧いただきありがとうございます。初めて行く整体院・整骨院は不安がたくさんあることでしょう。
・どんな人が施術するのか？
・痛みは良くなるのか？
・話はちゃんと聞いてくれるのか？などなど
当院は、問診でしっかりその方の痛みや悩みをお聞きします。どんな些細なことでも結構です。不安に思っている事があればお聞きください。当院は痛みやつらさを根本的に改善することを目的にしています。「痛みを改善したい」「必ず良くなりたい」「傾いた姿勢を整えたい」と思っているのであれば、当院はきっとあなたのお役に立てると思います。長年使っているお身体です。機械は取り換えがききますが、人間はそうはいきません。若い時は無理はききますが、年々体のあちこちに色々な痛みや悩みが出てきます。諦めないでください！体はうそをつきません。ケアすれば、必ずもっと軽くなり動く体になります。
「痛みの出ない体を作り、やりたい事を思いっきりできるようになりませんか？」
当院の治療方法
初診時は、お体の検査をし、その方にあわせた整体をします。
筋肉を包む筋膜の萎縮・癒着（からまる、くっついてしまう）をやさしい刺激でときほぐす筋膜療法により体の痛み、しびれ、だるさ、重さなどをとっていきます。ヘルニア、すべり症、脊柱管狭窄症をお持ちの方も安心して受けて頂ける治療です。痛みは全くありません。（治療が終わると自分の体が軽く、こんなに動くんだ・・・いつもある痛みが無い・・・などビックリされる方が多いです！治療中に、スヤスヤ寝てしまう方もとても多いです。）
そして、古来より伝わる背骨・骨盤矯正法を現代の生活に合わせて、背骨や骨盤の歪みを整えます。（ボキボキと骨を動かす治療が嫌な方には無理には絶対にいたしません。問診時に、お伝えください）
自宅で出来るストレッチも指導します。他力本願では、良くなるスピードも加速しません。すぐに、目に見えて効果がわかるわけではありませんが、少しずつ必ずご自身の体がストレッチによって変化しますので、ご自身のために、ストレッチを癖付けて下さい。（歯磨きや洗顔のように）
日常生活の中で（その方のお仕事の内容によって異なりますが）元の悪い姿勢に戻そうとする力が働いてしまい姿勢が維持できなくなってしまうことも多いです。正しい姿勢を癖付ける意味でも、月に1度背骨・骨盤矯正、筋膜治療を受ける事をお勧めします。
河村整骨院の予約優先制とは…
スムーズに施術を受けて頂けるように予約優先制を導入しております。当院では、一人ひとりの患者様により良い施術環境をご提供するため、予約優先制となっております。初診の方は必ず電話で予約をお取り下さい。
当院は問診を大切にしています。どんな些細なことでも結構です。あなたの痛み・悩みを何でもお伝えください。
予約方法
ご来院前に電話やラインで予約を必ずお取り下さい。
ホームページまたはメールでのご予約は受け付けておりません。
予約時間の５分前にはお越しください。また、予約の変更やキャンセルの場合は前日までにお願いします。無断でのキャンセルや、当日のキャンセルはご遠慮ください。
- 出戸店
- TEL ０６―６７９０―６１０２
- 受付時間
- ８：００〜１２：００ １６：００〜1 9：００
- 最終予約時間18:40に予約が無い場合、早めに終わります。
- 休 診 日
- 水曜午後 土曜午後 日祝日 （祝日診療する場合あります）
よくあるご質問
Q初めて受診するのですが、どんな服装で行けばよいですか？
A
動きやすい服装で来て下さい。スカートでいらっしゃる方はジャージをご用意しています。安心していらっしゃってください。
Q急に体（肩・腰など）が痛くなったのですが予約してないです。診てもらえますか？
A
予約枠はゆとりを持って取らせてもらっていますので、ご予約のない方も診させていただきます。ただ、予約の方が優先になりますのでご了承ください。
Q時間はどれぐらいかかりますか？
A
河村整骨院は、問診を大切にしています。初診の時は、約１時間ほどお時間を必要とします。よろしくおねがいします。
Qヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症を持っていても大丈夫ですか？
A
もちろん大丈夫です。その方に合わせて施術方法（整体)を判断させて頂きます。絶対に無理はいたしません。安心してお受け下さい。
Q筋膜治療の効果って何ですか？
A
長年お持ちの痛みを改善するのはもちろんです。
それまで前屈しても手が床につかなかったのに、筋膜がゆるむとあら不思議！ 施術する前よりも体がとてもスムーズに動くことにビックリされるでしょう。痛みやつっぱりなどがとれ、体が軽くなったという方がとても多いです。ぜひ、体験してほしいですね。
また、内臓が正しい位置に収まり内臓下垂も解消し、お腹ぽっこりや便秘が改善されたり、血液リンパの流れが良くなり、冷えやむくみが取れやすくなったり、自律神経のバランスが整い、不眠やストレスもとれ免疫力もアップ！関節の可動域も広がって柔軟性もアップします。筋トレやスポーツをする時のパフォーマンスも上がりますよ。
Q腰痛の時のストレッチはして良いの？
Aいただく期間は様々です。
痛い時にストレッチした方が良いか？という質問を良く受けます。やみくもに硬いところを頑張って伸ばそうとするのは避けましょう。ただでさえ、痛めて硬くなっている筋肉に無理なストレッチをする事で回復を遅らせたり、より筋肉を痛めてしまうことになります。
ストレッチは、痛みが無い時に行います。筋肉に柔軟性を出し、関節の可動域を広げるための運動です。
普段からストレッチをしない人は筋肉が硬くなってしまうため、痛みを感じたり姿勢が悪くなったりします。体の柔軟性がどんどん低下してしまいます。
当院は、治療をして痛みがやわらいだ後に、その良い状態を維持するためにその方その方に合ったストレッチを指導しています。
呼吸をとめないようにしながら、気持ちよさを感じながら試してみて下さい。「イタ気持ちいい〜」の手前で！ １か所３０秒を目安に！ １日３〜４回！これがポイントです。
継続は力なり！！
Q駐車場はありますか？
A
河村整骨院のとなりに、コインパーキングがあります。（当院で駐車代の負担はしておりません）もし満車でしたら、受付にお聞きください。近くに他のパーキングもありますので、そちらをご案内します。
Q健康保険は使えますか？
A
使えます。健康保険証をお持ちください。整骨院では、各種健康保険、労災、自賠責保険（交通事故）等の取扱いをしています。
Q予約は当日しても大丈夫ですか？
A
大丈夫です。お時間は余裕をもってお取りしております。当日でも、ご連絡ください。
予約している方が優先になりますので、ご了承ください。
Qマッサージの後は楽になるのにすぐに痛み・だるさが戻ってしまうのはなぜ？
A
背骨や骨盤の歪みや、筋肉の問題が考えられます。骨盤という土台の上に、背骨という積み木を積んだ状態が骨格です。きれいな骨格であれば、筋肉に無理がかかることは少ないですが、ここに歪みや傾きが生じますと、筋肉が緊張した状態で傾きを支えます。マッサージを受ければ筋疲労回復しますが、マッサージだけでは根本的な改善は見込めないでしょう。また、立ち上がった瞬間からまた体を支えなければならないため、再度筋緊張が発生し、疲れが戻ってしまうように感じることが多いのです。
当院は、月に一度は整体（筋膜治療、背骨・骨盤矯正）でお身体のチェックをする事をお勧めします。
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